健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

我发现最近的人,因为工作、学习的原因需要久坐,为了舒服点,没意识地就驼背了,还养成了脖子前倾的习惯.......

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

一弯腰驼背,再漂亮的外形都要打半折——显得人体态佝偻,很掉气质

大幂幂的身材大家都有目共睹——肤白胸大腿细,我真的羡慕死!!但是她的驼背脖子前倾......我真的无法直视咯!

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

一驼背,她的背一下子厚了几寸,真·虎背熊腰

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

还有很多长得高的兄dei,都有驼背这个坏习惯。

比如身高180cm的霉霉,算是我见过驼背最严重的女星了,而且她还脖子前倾胸部下垂,真是浪费了她的超模身材啊!

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

男明星中,要数Justin Bieber的海滩照最有名!

Ummm,驼背的这位少年,看起来有一丝丝猥琐呢......

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

我问了我的男gay蜜们,他们都认为“含胸驼背的人,就算颜值满分,也没有那种迷人的魅力!”

哎,驼背真的很毁气质啊!

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

来看看驼背体态的影响吧。

这都是长时间伏案工作,驼背,耸肩,探头等不良习惯造成的,小心啊!!

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

当驼背后,我们身上的一些肌肉会变得非常的紧张,某些肌肉会变得薄弱,导致脖子和背部酸痛难耐

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

更可怕的是,驼背跟头晕相关的一些肌肉也是密切相连的。

比如枕骨下缘的肌肉、头后大直肌、头后小直肌等。

这些肌肉一紧张,会明显压迫毛细血管,影响头部供血。当供血减少,我们就会产生头晕。

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

如果你一直驼背的话,高低肩骨盆前倾都来找你麻烦。

时间久了还会导致脊柱侧弯、胸廓容积减少,这会影响我们的肺,导致呼吸不畅。要是年纪大了还不纠正,就更危险了!

驼背的危害实在太多了,兄dei们,你们看清楚了吗!

要重视知道吗?!!

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

而挺直肩背就没有以上问题了,还能马上让你变成背影杀手

整个人立刻变得自信挺拔,朝气十足,男神看到都想找你拿微信(而且脖子长,肩膀窄,人都会显得瘦一圈)。

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

矫正驼背这件事,其实说难也并不难。跟减肥一样,需要你的坚持

想要改掉一直低头玩手机、不良坐姿、含胸驼背的走姿,配合矫正带会更快速更有效!!

小心啦,长时间驼背除了让你气质掉一半,还会让你脊椎弯曲,等你痛了再发现就完啦!!

健康丨有这个习惯的人,赶紧改掉,它会让你越来越丑……

赶紧行动起来,让阿可来监督你!不!许!驼!背!

今日话题

你有没有纠正驼背的经历呢?

评论区分享一下吧!

评论

  • 相关推荐
  • 新闻
  • 娱乐
  • 体育
  • 财经
  • 汽车
  • 科技
  • 房产
  • 军事